Gratiskurs: 🗣 Bli den beste utgaven av deg selv foran publikum!

Din presentasjonsstil påvirker din evne til å skape innflytelse. Her får du 10 gratis tips for hvordan du kan synge ut og trollbinde ditt publikum så de lytter med hjertet! Det gir deg mestringsfølelse!

Fremstå med ●større trygghet ●mer engasjement ●økt autoritet og tyngde ● større selvtillit. Det fortjener du og ditt publikum!

Legg inn ditt fornavn og din e-post for å komme i gang, så mottar du straks fire tips i den første av kursets tre leksjoner. NB! Husk å krysse av i JA TAKK-feltet (GDPR) så du får alle leksjonene. Les personvernerklæring

Dette skal du lære:

Hvordan håndtere sceneskrekk?

Det er mulig å håndtere kroppslig stress og uro som skaper tankekaos, gir smerter i brystet og setter seg på stemmen og i kroppen. Lær deg til å håndtere nerver og tankespinn, så du kan fremstå stødig, oppreist, forankret og trygg når du står i "spotlighten"

Få det beste ut av ditt verbale språk

Her får du enkle råd om oppbygging av tekst og bruk av ord. Hvordan skal du starte? Hvordan bygge opp teksten så du holder på publikums oppmerksomhet? God stemmebruk og godt kroppsspråk er avhengig av å ha et godt budskap å støtte seg til.

Få det beste ut av ditt kroppsspråk

Det som er i kroppen, høres også på stemmen. Her følger blant annet råd om god holdning, øyekontakt og smil, om å ta plass og å gi publikum en følelse av at du snakker med det fremfor til det.

Få det beste ut av din stemmebruk

Ønsker du fremstå med autoritet og tyngde i stemmen eller med rolig, melodiøs og empatisk stemme? Kanskje mer engasjert? Din talestemmen må gjenspeile dine ord, så de triller ut som ekte perler på en snor.

Gry Sandland

“Veiledningen jeg fikk av Gry var både morsom, spesifikk og tydelig. På en nesten ubevisst måte ble jeg bedre på mine egne presentasjoner. Nå vet jeg nøyaktig hva jeg skal forberede og øve inn for å holde min beste presentasjon, enten jeg skal gjøre den online eller på en scene foran mennesker. Tusen takk for et svært nyttig kurs!”

Geir Bodin

Certified networker, Sales strategist, We4you AS
Gry Sandland

“Gjennom kurset til Gry, fikk jeg det perfekte verktøyet og øvelsene som har gjort meg til en bedre kommunikator. Fra å snakke for fort og med unødvendige fyll-ord og nervøsitet, har jeg klart å endre presentasjonene mine til å bli mer trygge, troverdige og engasjerende. Tusen takk for hjelpen, Gry! ”

Siri M. L Joli

Kursveileder & konsulent, CONSIDER IT DONE
Gry Sandland

“Nyttige og inspirerende tips! Gitt på en engasjerende og underholdende måte, fester de seg til hukommelsen. Man blir bevisst på at noen små justeringer i stemmen og kroppsspråket kan gjøre underverker i kommunikasjonen med et stort publikum. Gry Sandland kan sine teknikker og deler dem gjerne med flere. Kurset anbefales”

Dragnimira B. Johnsen

Kontorleder, Ris legesenter

Mitt navn er Gry Sandland. Jeg er stemmetrener , har embedsstudie i logopedi (nei, jeg jobber ikke med KJ-lyder eller tungespiss-R) og mye erfaring fra teater og scene. Jeg har gjennom 24 års praksis hjulpet foredragsholdere, ledere, lærere og selgere med presentasjon, stemmebruk og kroppsspråk. Nå gleder jeg meg til å hjelpe deg til å bli den beste utgaven av deg selv og fremstå som en trygg, troverdig og engasjerende formidler. Du slipper å mumle, snakke monotont, sluke ord og lærer å håndtere sceneskrekken. Når du gir verdi, står stødig, er engasjerende og tar scenen vil folk lytte med hjertet og du når frem med ditt budskap!