Gry Sandland

OSKAR - metoden. Trening hver måned

Snakk så folk lytter!

✨OSKAR™️-metoden; Snakk så folk lytter!

Velkommen til personlig og målrettet formidlingstrening med feedback – én måned av gangen. 

Har du lyst til å trene på pust, stemme og formidling?

Bli tryggere, tydeligere, mer engasjerende og nå bedre frem når du snakker?

Da har jeg laget et sted for deg å gjøre dette.


🎤 Et treningsrom for formidling – én måned av gangen

Dette er ikke et intensivkurs du tar og er ferdig med.
Det er et sted du trener over tid – og blir bedre.

I en liten gruppe (maks 8–10 deltakere) får du:

  • En digital treningsøkt hver måned

  • Praktisk fremføring (for deg som vil)

  • Konkret og personlig feedback

  • Mulighet til å lære ved å observere andre

  • Trening på ekte situasjoner (presentasjoner, møter, foredrag)

👉 Du trenger ikke være “klar” – kom som du er.


🎁 I tillegg får du:

  • OSKAR™️-manualen
    Et verktøy for kartlegging av egne styrker og forbedringspotensiale

  • Oppskrift på hvordan bygge opp en muntlig presentasjon
    Med fokus på innhold, struktur og ditt verbale språk
    → slik at du slipper å lure på hva du skal si og hvordan du skal si det

  • 🎁 Bonus ved påmelding i dag:
    Du får tilsendt et fonasjonsrør – et lite, men svært effektivt hjelpemiddel for å jobbe med pust og stemme


💬 Hva ønsker du å utvikle akkurat nå?

  • Bli tryggere når du snakker foran andre

  • Få mer ro og tilstedeværelse

  • Snakke tydeligere og med bedre flyt

  • Unngå fyllord og stress

  • Fremstå med varm autoritet og gjennomslagskraft

Dette er det vi jobber med – sammen.


✨ Hva er OSKAR™️-metoden?

OSKAR™️ er min metode for varm, tydelig og virkningsfull formidling.

Et samspill mellom:

🗣 Ord – hva du sier
🎙 Stemme – hvordan du bruker stemmen
💃 Kropp – hvordan du fremstår
💬 Artikulasjon – tydelighet og tempo
🎵 Rytme – flyt og tilstedeværelse

Når dette henger sammen, skjer det noe:
Folk lytter.


🎯 Dette er for deg som:

  • Vil utvikle deg jevnt over tid– ikke bare på intensivkurs

  • Ønsker personlig og konkret feedback

  • Vet at formidling er et håndverk som må trenes

  • Vil bli trygg, tydelig og troverdig – både 1:1 og foran grupper


💰 Pris

Ordinær pris: 490,- per måned
Lanseringstilbud ut april: 390,- per måned

Ingen binding – du velger selv hvor lenge du vil være med


🚀 Klar for å ta neste steg?

Hvis du kjenner at dette er noe for deg: 

Bli med i OSKAR™️ og begynn eller fortsett å trene.


Hilsen fra Gry Sandland

Sjekk ut

Vennligst dobbeltsjekk e-postadressen din.
Vi sender kvittering og annen viktig informasjon til denne e-posten.

Bestillingssammendrag

OSKAR - metoden. Trening hver måned

Snakk så folk lytter!

- et medlemskap for personlig og profesjonell utvikling gjennom stemmebruk, kroppsspråk og formidling. 

NOK 390
Forfaller i dag NOK 390
fornyes månedlig

Betalingsinformasjon

Alle transaksjoner er sikret ved hjelp av 256-bit kryptering.