✨OSKAR-metoden; Snakk så folk lytter!

Velkommen til personlig og målrettet formidlingstrening med feedback – én måned av gangen. 

Har du lyst til å trene på pust, stemme og formidling?

Bli tryggere, tydeligere, mer engasjerende og nå bedre frem når du snakker?

Da har jeg laget et sted for deg å gjøre dette.

🎤 Et treningsrom for formidling – én måned av gangen

Dette er ikke et intensivkurs du tar og er ferdig med.
Det er et sted du trener over tid – og blir bedre.

I en liten gruppe (maks10 deltakere) får du:

• En digital treningsøkt hver måned

• Praktisk fremføring (for deg som vil)

• Konkret og personlig feedback

• Mulighet til å lære ved å observere andre

• Trening på ekte situasjoner (presentasjoner, møter, foredrag)

👉 Du trenger ikke være “klar” – kom som du er.

🎁 Bonus som medlem:

🥇 OSKAR-sjekken: Personlig tilbakemelding på innsendt video- eller lydoppak
🥈 Fonasjonsrør:  Du får tilsendt et enkelt, men svært effektivt hjelpemiddel for å arbeide med pust, stemme og stemmekvalitet
🥉 Små tips og øvelser mellom samlingene

💬 Hva ønsker du å utvikle akkurat nå?

• Bli tryggere når du snakker foran andre

• Få mer ro og tilstedeværelse

• Snakke tydeligere og med bedre flyt

• Unngå fyllord og stress

• Fremstå med varm autoritet og gjennomslagskraft

• Holde engasjementet gjennom hele formidlingen

Dette er det vi jobber med – sammen.

✨ Hva er OSKAR-metoden?

OSKAR er min metode for varm, tydelig og virkningsfull formidling.

Et samspill mellom:

🗣 Ord – hva du sier (uten fyllord og lyder)
🎙 Stemme – hvordan du bruker stemmen
💃 Kropp – hvordan du fremstår
💬 Artikulasjon – tydelighet og tempo
🎵 Rytme – flyt og tilstedeværelse

Når dette henger sammen, skjer det noe:
Folk lytter.

🎯 Dette er for deg som:

• Vil utvikle deg jevnt over tid– ikke bare på intensivkurs

• Ønsker personlig og konkret feedback

• Vet at formidling er et håndverk som må trenes

• Vil bli trygg, tydelig og troverdig – både 1:1 og foran grupper

💰 Pris

Ordinær pris: 490,- per måned
Lanseringstilbud ut juni: 390,- per måned

Ingen binding – du velger selv hvor lenge du vil være med

🚀 Klar for å ta neste steg?

Hvis du kjenner at dette er noe for deg: 

Bli med i OSKAR og begynn eller fortsett å trene. Neste gang: torsdag 25/6 kl. 19.00- 20.30

Hilsen fra Gry Sandland